Đột quỵ và những bệnh thường gặp

Độ quỵ là một trong những dạng bệnh về tim và về mạch máu. Hiện nay tại mỹ có hơn 82 triệu người mắc phải bệnh này và tỉ lệ tử vong chiếm khoảng 33% con số trên . Tuy nhiên ,bệnh đột quỵ có thể phòng ngừa được . Đây là một số cách đề phòng bệnh mà chúng ta có thể tham khảo : 

• Không nên hút thuốc , và tránh xa khói thuốc .
• Thường xuyên khám huyết áp và điều sao cho đúng .
• Có một chế độ ăn lành mạnh , ít chất béo , cholesterol và muối .
• Thường xuyên hoạt động thể dục . 
• Kiểm soát được cân nặng của mình . 
• Kiểm tra sức khỏe 6 tháng 1 lần .
• Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ . 
• Nếu bị tiểu đường , hãy kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên .

Những dạng về bệnh tim và mạch máu thường gặp như : 

- Xơ cứng thành động mạch 

- Cao huyết áp 

- ĐAU TIM

Dấu hiệu của cơn đau tim : 

• Áp lực khó chịu, đè nặng, khó thở , căng đầy hay đau vùng giữa ngực quý vị. Áp lực hay cơn đau đó kéo dài trên vài phút hay hết đi và bị lại.
• Đau hoặc khó chịu ở một hoặc cả hai tay, lưng, cổ, hàm hay dạ dày.
• Thở gấp kèm hoặc không kèm sự khó chịu ở ngực.
• Các dấu hiệu khác như đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn hay váng đầu.

Nếu gặp những dấu hiêu này , hãy nhấc điện thoại và  gọi 9-1-1…Đến bệnh viện ngay lập tức.

SUY TIM là tình trạng tim ngừng bơm máu . Tim vẫn hoạt động, nhưng cơ thể không nhận được tất cả máu và ôxy cần thiết. Hãy khám bác sĩ nếu quý vị nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

• Sưng bàn chân, mắt cá chân và cẳng chân, gọi là "phù".
• Dịch tích tụ trong phổi, gọi là "sung huyết phổi."

ĐỘT QUỴ và TIA xảy ra khi một mạch máu nuôi não bị tắc hoặc bị vỡ. Sau đó, phần đó của não không thể hoạt động và phần của cơ thể mà phần đó của não kiểm soát cũng không thể hoạt động. Các yếu tố nguy cơ chính bao gồm:

• Cao huyết áp
• Hút thuốc
• Bệnh tiểu đường
• Mức cholesterol cao
• Bệnh tim
• Nhịp tim không bình thường

Gọi 9-1-1 để nhanh chóng nhận sự giúp đỡ nếu quý vị có một trong bất cứ dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) nào.

• Bất ngờ có cảm giác tê liệt hoặc yếu ớt ở mặt, tay hay chân, đặc biệt ở một bên của cơ thể   
• Đột ngột bị lẫn lộn, gặp vấn đề trong việc nói và hiểu   
• Đột ngột có vấn đề về thị lực ở một hoặc cả hai mắt   
• Đột ngột có vấn đề trong việc đi lại, bị hoa mắt, mất thăng bằng hay mất khả năng kiểm soát sự di chuyển của cơ thể   
• Đau đầu dữ dội và đột ngột mà không rõ nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra đột quỵ

Ngày nay, đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong lớn thứ tư tại Hoa Kỳ. Nó cũng là nguyên chính gây tàn tật nghiêm trọng và lâu dài. Những người trên 55 tuổi có nhiều khả năng bị đột quỵ hơn và quý vị càng lớn tuổi thì nguy cơ bị đột quỵ càng cao. Nam giới, người Mỹ gốc Phi và những người bị tiểu đường hay bệnh tim là những người có nguy cơ bị đột quỵ nhiều nhất. Hiện nay, có khoảng 7 triệu người đã từng bị đột quỵ vẫn còn sống.

Để bảo vệ bản thân quý vị và những người thân yêu của quý vị khỏi ảnh hưởng nặng nề của đột quỵ, quý vị nên:

• Tìm hiểu về các yếu tố nguy cơ đối với quý vị.
• Giảm các yếu tố nguy cơ của quý vị.
• Học những dấu hiệu cảnh báo của bệnh đột quỵ.
• Tìm hiểu xem bạn nên làm gì nếu bạn phát hiện thấy có những dấu hiệu cảnh báo.

Nhận biết các dấu hiệu đột quỵ là điều quan trọng. Nếu quý vị hành động nhanh chóng và đến bệnh viện ngay, quý vị có thể làm giảm những tác động của đột quỵ hoặc cứu được mạng sống của mình! 

Quý vị và gia đình quý vị nên tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ được liệt kê dưới đây.

Quý vị có thể có một số hay tất cả các dấu hiệu:

• Bất ngờ có cảm giác tê liệt hoặc yếu ớt ở mặt, tay hay chân, đặc biệt ở một bên của cơ thể   
• Đột ngột bị lẫn lộn, gặp vấn đề trong việc nói và hiểu
• Đột ngột có vấn đề về thị lực ở một hoặc cả hai mắt
• Đột ngột có vấn đề trong việc đi lại, bị hoa mắt, mất thăng bằng hay mất khả năng kiểm soát sự di chuyển của cơ thể
• Đau đầu dữ dội và đột ngột mà không rõ nguyên nhân

Các tế bào não cần máu, ô-xy và dưỡng chất để làm việc. Khi dòng máu bị tắc, quý vị có thể bị đột quỵ hoặc bị cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA).

Đột quỵ xảy ra như thế nào?
Đột quỵ xảy ra khi một mạch máu nuôi não bị nghẽn tắc (đột quỵ do thiếu máu cục bộ) hoặc bị vỡ (đột quỵ do xuất huyết). Khi đó phần đó của não không thể hoạt động và phần của cơ thể mà phần đó của não kiểm soát cũng không thể hoạt động 

Các cơn thiếu máu não thoáng qua hay TIA là những "cơn đột quỵ cảnh báo" có thể xảy ra trước cơn đột quỵ thực sự. Chúng xảy ra khi một cục máu làm nghẽn một động mạch trong một thời gian ngắn. Các dấu hiệu của TIA giống như của đột quỵ, nhưng chúng thường chấm dứt chỉ sau vài phút. Nếu quý vị có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy tới bệnh viện ngay lập tức!

Huyết áp cao, cholesterol trong máu cao không được kiểm soát, hút thuốc lá và bệnh tim khiến quý vị có nguy cơ cao hơn về đột quỵ.

Tôi nên làm gì nếu nghi ngờ bị đột quỵ?
Hãy gọi 9-1-1 hoặc dịch vụ cấp cứu y tế (EMS) tại khu vực quý vị (sở cứu hỏa hay xe cứu thương) ngay lập tức. Điều quan trọng là phải đến bệnh viện ngay. Đồng thời, kiểm tra thời gian để quý vị sẽ biết những triệu chứng đầu tiên đã xuất hiện khi nào. Việc quan trọng nhất là hành động ngay lập tức. Nếu được cho dùng thuốc làm tan máu đông trong vòng ba giờ kể từ khi các triệu chứng bắt đầu, thuốc này có thể giảm tàn tật lâu dài đối với dạng đột quỵ phổ biến nhất.

Tôi có thể phòng ngừa đột quỵ như thế nào?
Quý vị có thể cứu mạng sống của mính hay cứu bản thân mình khỏi bị tàn tật vì đột quỵ nếu quý vị thực hiện những điều sau:

• Đừng hút thuốc, và tránh hít phải khỏi thuốc thụ động.
• Điều trị bệnh cao huyết áp nếu quý vị bị bệnh này.
• Theo một chế độ ăn lành mạnh ít chất béo bị bão hòa, ít chất béo chuyển dạng, ít cholesterol và muối.
• Hãy năng hoạt động thể chất.
• Giữ cân nặng của quý vị trong tầm kiểm soát.
• Tuân theo các yêu cầu của bác sĩ về việc dùng thuốc.
• Kiểm soát đường huyết của quý vị nếu quý vị bị tiểu đường.
• Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.

Có thể tìm hiểu sâu hơn bằng cách nào?

1. Hãy bàn thảo với bác sĩ, y tá hoặc chuyên gia y tế của quý vị. Nếu quý vị có bệnh tim hoặc đã từng bị đột quỵ, các thành viên trong gia đình quý vị cũng có thể có nguy cơ cao. Đối với họ, thay đổi ngay bây giờ để giảm nguy cơ là điều rất quan trọng.
2. Hãy gọi 1-800-AHA-USA1 (1-800-242-8721), hoặc ghé thăm signs of stroke để tìm hiểu thêm về bệnh tim.
3. Để biết thông tin về đột quỵ, hãy gọi 1-888-4-STROKE (1-888-478-7653) hoặc ghé thăm trang trực tuyến của chúng tôi tại http://www.squidoo.com/Transient-ischemic-attack

Chúng tôi có nhiều tờ thông tin và sách hướng dẫn giúp quý vị có được những lựa chọn lành mạnh hơn để giảm nhẹ nguy cơ, kiểm soát bệnh tật hoặc chăm sóc cho người thân. Ghé thăm http://scoolyob.wordpress.com/ để tìm hiểu thêm.

Kiến thức là sức mạnh, Hãy Học hỏi và Sống!

Quý vị có câu hỏi hoặc có điều gì đó muốn trao đổi với bác sĩ hoặc y tá?Hãy dành vài phút viết ra câu hỏi của chính quý vị để mang theo trong lần tiếp theo đến gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế. Ví dụ:

Tôi sẽ hồi phục thế nào sau cơn đột quỵ?

Đột quỵ khác với cơn đau tim như thế nào?

©2012, Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association)

Đột quỵ là gì

Đột quỵ - Hay còn gọi là tai biến mạch máu não : bệnh này xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần bộ não bị đột ngột ngừng trệ. Có hai loại tai biến mạch máu não : nhồi máu não (do tắc mạch) và chảy máu não (do vỡ mạch). Các triệu chứng thần kinh trung ương khu trú biểu hiện nhanh, ngay tức thì khi tổn thương mạch máu não xảy ra, nên tai biến mạch máu não còn được gọi là đột quỵ. Hiện nay , đột quỵ là bệnh phổ biến nhất của hệ thần kinh .

Hình ảnh minh họa về nhồi máu não và chảy máu não